Exercice shrug trapèzes : pourquoi trop rapide et lourd
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Exercice shrug trapèzes : pourquoi trop rapide et lourd
Pourquoi la plupart des pratiquants en salle font le mouvement shrug trapèzes trop rapidement et avec trop de poids ? Découvrez pourquoi ce mouvement est souvent mal exécuté. #gymtok #gym #musculation #shrug #trapeze Taha(@gt__coaching). La Cheyenne - El De Las R's. 99% des pratiquants en salle font ce mouvement de cette façon Trop rapide ...
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