Varannan svensk har sömnproblem, enligt färsk statistik från Folkhälso­myndigheten. Kan så kallat vitt brus i lurarna hjälpa? Eller gör det monotona ljudet mer skada än nytta? Forskningen är tvetydig.

Göteborg Miljontals människor världen över lyssnar någon gång på vitt brus för att kunna koncentrera sig bättre. Nu har forskare i Göteborg utvecklat även flimmer för ögonen, så kallat visuellt brus, ...

Det finns sömn-appar med så kallat rosa brus som ska hjälpa oss att somna, men nu visar en studie att de i kan försämra vår sömnkvalitet. ”Vitt brus är ett ljud som innehåller alla hörbara frekvenser ...

Närmare 40 procent av alla norrbottningar lider av någon form av sömnbesvär, enligt statistik från Folkhälsomyndigheten. Men besvären kan lindras om man lyssnar på ”vitt brus” under natten. Arne ...

Även om dagens läkemedel ofta ger god effekt på symtomen vid adhd behövs komplement. I Läkemedelsverkets behandlingsrekommendationer står att ”läkemedelsbehandlingen ska individualiseras och utgöra en ...

Dödsskräcken står i centrum för Noah Baumbachs uppmärksammade film ”Vitt brus”. För huvudrollsinnehavaren Greta Gerwig blev skräcken för att dö större när hon blev mamma, berättar hon för TT. – Att få ...

Detta är en understreckare, en fördjupande essä, dagligen i SvD sedan 1918. Åsikter som uttrycks är skribentens egna. Den vackraste förklaringen av varifrån så kallat vitt brus stammar som jag känner ...