Die Linsen abtropfen lassen, in eine Schüssel geben und mit einem Kartoffelstampfer zerstampfen. Hirseflocken, Leinsamen sowie Wasser dazugeben, gut vermengen und 10 Minuten ruhen lassen. In der ...

Quinoa ist ein Lebensmittel, das in den letzten Jahren vom „Geheimtipp“ zur festen Größe in vielen Küchen geworden ist. Viele mögen Quinoa, weil es mild schmeckt, schnell fertig ist und sich wie ein ...

Quinoa-Salat ist längst kein Geheimtipp mehr, sondern hat sich als frischer, gesunder und abwechslungsreicher Begleiter auf unseren Tellern etabliert. Ob als leichter Lunch, Beilage oder als ...

Gesundes und praktisches Essen für Ihren Alltag. Dieses Rezept für Quinoa mit Gemüse und Hähnchen ist reich an pflanzlichem Eiweiß, schmackhaft, einfach zuzubereiten und sehr vielseitig, denn Sie ...

+++Flaschen könnten sogar explodieren — Rückruf wegen zu viel Alkohol in alkoholfreiem Bier +++Flaschen könnten sogar explodieren — Rückruf wegen zu viel Alkohol in alkoholfreiem Bier +++Flaschen ...